LAVIDADELUCIANA

La tecnología fue avanzando con el tiempo y mejorando poco a poco, que hoy en día tenemos inteligencias artificiales o dispositivos que nos brindan información e incluso nos ayudan en diversos aspectos como por ejemplo, en el aseo en el hogar, en realizar tareas fuera de nuestro alcance y tambien considero que nos ayudan en nuestra salud , ya que se crearon máquinas para obtener mejores resultados al momento de sacar análisis o diagnósticos a los pacientes, cosa que antes no había y era por esta razón que la mayoría de las personas fallecían de diversas enfermedades, debido a que no se sabía con certeza lo que padecían y tampoco habían muchos tratamientos para combatir estas enfermedades. Gracias a este avance tecnológico se pueden también realizar diversos estudios, podemos viajar de un país a otro , comunicarnos con personas que viven muy lejos y sobre todo, debemos de darle un buen uso para que la tecnología siga siendo usada de una buena manera.

Las redes sociales nos proporcionan un conjunto de instrumentos que mejoran la exploración de las relaciones desde un marco social, profesional y comercial; teniendo como base la interacción particular con amigos, familiares y conocidos, ya sea para entretenerse o simplemente mantenerse en contacto. Nos ayudan a recuperar la comunicación con aquellos amigos de la infancia o mantener latente el diálogo con alguien que se mudó a otra ciudad o país, analizar oportunidades laborales o de crecimiento profesional, etc. También cuando compartimos públicamente una experiencia específica, esto  posibilita la creación de un espacio comunicacional abierto al mundo y que es capaz de transformarlo en una alta fuente de ingreso al gestionar a una persona independiente, de acuerdo al alcance de sus publicaciones o si es bien administrado por una figura pública que sea reconocida.

En el 2019, recuerdo que fui de vacaciones a Brasil después de mucho tiempo. Era la segunda vez que iba con mi familia de paseo pero me dio un poco de miedo porque no me gustaba viajar en bus y me mareaba mucho.  Nos demoramos 1 día en llegar. Estábamos cansados y con mucha hambre, pero por suerte unos tíos nos invitaron a comer y de paso nos llevaron a pasear. Fue una bonita experiencia a pesar de que no entendía nada de portugués pero me divertí mucho, probe nuevas comidas, helados, conocí muchos lugares y eran muy amables las personas que vivían ahí. Estuve aproximadamente 2 semanas en Brasil y me gustó mucho haber pasado mis vacaciones allí. 

La buena alimentación es la clave para mantener un cuerpo saludable, es importante que cada quién, de acuerdo a sus propios estilos de vida sanos, organice opciones de alimentación acordes a sus necesidades y posibilidades. No es de extrañar que el mundo en el que vivimos sea agitado y lleno de distracciones; trabajo, recitales de la banda, práctica de fútbol, reuniones de la PTA, parece que no hay descanso. Como padres, eso puede significar muchos atajos y sustituciones. Una de las primeras cosas que a menudo se sacrifican en el altar de la administración del tiempo son nuestras comidas. Ya sea que arrojemos un par de gofres en la tostadora para el desayuno, metamos unos cuantos dólares en el bolsillo de nuestro hijo para lo que a menudo puede ser un horrible almuerzo escolar, o nos pasamos por un restaurante de comida rápida favorito de la familia o un restaurante de pizza para cenar de camino a casa, lo que comemos puede ser un lanzamiento de los dados. Además de un mundo de frenesí...